Dieta Keto para mejorar la piel y el cabello
El plan keto es una propuesta dietética que ha adquirido fama en los últimos años gracias a su potencial para modificar los procesos metabólicos y promover la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este sistema se basa en una predominancia lipídica, una dosis razonable de proteínas y una limitación severa de az